睡眠不足可能不是某几个考研人的问题，有考研的学生说，现在他们都四点半起床，都紧张得很!大家为了考研，都在拼命挤压本来就有限的睡眠时间，可是时间与成绩是成正比的吗?付出时间越多效率就越高吗?恐怕不尽然。匹兹堡大学医学中心的罗拉德?达尔教授的一项研究发现，睡眠不足对我们的情绪影响极大，他说：“对睡眠不足者而言，那些令人烦心的事更能左右他们的情绪”。大连社科赛斯考研，是针对考研辅导项目设立的专注高品质辅导的高端培训品牌。
每个人考研的原因都不一样，但都是为了更好地未来，1.考研可以提高自己的知识往更高处走，让自己的见识更加广阔。2.提高学历，提高竞争力。想在众多高校毕业生中脱颖而出，研究生可以在竞争中不断成长，特别是一些要求高学习的职位和企业。3.可以改变自己的人生方向。4.增加高薪酬工作的机遇，在许多企业，学历越就工资就越高。5.丰富自己的人际交往。
在考研的路上，不乏很多特别“认真”的人，举个例子：小明提前一年准备，笔记抄了一大堆，各种习题册做到手软，但是考试的时候却意外落榜，大家都在为他惋惜。是他没学习吗？不，他当然学了，只是没掌握住方法！不知道你在学习的时候会不会有这种感觉，明明上课时认真听了，也做了很多笔记，考试成绩却一般；做了很多题目，开始有效果，到后面就开始原地踏步，没有精进；面对课后习题，感觉啥都会，碰到模拟卷就抓瞎。大连社科赛斯课堂依托社科赛斯强大师资力量与教学资源，在拥有行业先进的教学内容开发与制作团队情况下，致力于为广大考生提供个性化、互动化、智能化、专业化的在线学习体验。
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当自己感觉时间来不及了，就开始产生焦虑心理，社科赛斯告诉大家，会有这样的一段经历，人很浮躁，这时候千万别心急，心急会降低你的复习质量。给大家讲一个小故事，老师问某班的小学生，班级活动他们想不想去迪士尼乐园玩，大家当然愿意了，可是老师说不是每个人都能去，有要求，就是第三天早上来上课时谁能将一本课文书的内容全部背诵出来，就带谁去，大家看着厚厚的书本都觉得这是不可能完成的任务，个个唉声叹气。当第三天早上时除了一学生以外，没有一个人背全了课文，后来老师问那个完成了背诵任务的学生他是怎么做到的，他回答到：老师，因为我真的太想去那个地方了。这个小学生就是比尔盖茨。故事没有很生动，但是有一点很重要，就是坚定地告诉自己我一定能做到，我一定要做到。
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